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Schnell genießt man es mal zwischendurch, den Energydrink oder die Limo, doch ein Kalorienvergleich könnte dafür Sorge tragen, dass wir einiges an Getränken nicht mehr einfach so konsumieren. Vielleicht wundert sich der eine oder andere von uns, weshalb die Waage ständig mehr Kilos anzeigt, und die knackige Jeans oder das tolle Sommerkleid vom letzten Jahr überall spannen und kneifen.

Dabei isst man doch gar nicht mehr als sonst! Man hat doch sogar auf die Schokokekse verzichtet und stattdessen eine Limonade getrunken. Doch ein Kalorienvergleich bringt es an den Tag: Manche Biersorten, Limonaden, Energy-oder Schokodrinks und sogar Fruchtsäfte haben es so richtig in sich. Wussten Sie schon, dass eine kleine Flasche Sunkist sage und schreibe 320 Kalorien hat? Und stolze vierundachtzig Gramm Zucker?
Und nun der Kalorienvergleich: Genau dieselbe Menge an Kalorien nimmt man zu sich, wenn man sechs mit Schokocreme gefüllte Kekse verspeist. Doch der vor allem bei Kids beliebt Drink, der in kaum einer Schultasche fehlen darf, ist leider noch mehr als eine Kalorienbombe! Damit er so schön orange aussieht, wurde er mit Zusatzmitteln versehen, welche bei manchen Kindern Hyperaktivität oder andere Verhaltensauffälligkeiten mitverursachen können. Doch warum ist dieser Drink so beliebt? Ganz einfach: Seine extreme Süße löst beim Menschen verstärkten Speichelfluss aus und damit den Wunsch nach noch mehr von dem Getränk.

Doch auch die Biertrinker unter uns sollten Obacht geben, vor allem wenn es sich um Freunde amerikanischer Biersorten handelt. Denn wer eine Flasche Sierra Nevada Bigfoot trinkt, hat damit genau 330 Kalorien zu sich genommen. Und wenn man bedenkt, dass es meist nicht bei einem Bierchen bleibt und gerne auch noch ein paar Chips oder andere salzige Knabberzeugs dazu genossen wird, kann an einem Fernsehabend im Handumdrehen so viele Kalorien zu sich nehmen, wie er eigentlich für den ganzen Tag benötigt.
Da braucht es schon extrem viel Sport oder zwei Fastentage pro Woche, um das, was dieser Kalorienvergleich ans Licht bringt, wieder von den Hüften zu kriegen- vom Bierbauch ganz zu schweigen…

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